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木兰沙柳的博客

人生苦短,何必表演; 随心随缘,顺其自然!

 
 
 

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关于我

一抹绿意千百年来守望荒漠,在大片干涸的沙丘中挣扎着,用淡淡的柳绿给荒漠带来罕见的飘逸,骨子依然透着忠贞与不屈,耐住寂寞的风寒,守候无人的荒漠,经受风沙的挑战,这就是我故乡的沙柳! qq:462815364

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【转载】补肾  

2013-09-12 10:48:00|  分类: 赏读:养生保健 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自诗意栖息《补肾》

补肾 


每天喝一碗 强壮你的肾(男女通用) - ngycmyc - ngycmyc的博客
 

每天坚持喝一碗,连续喝三个多星期,白发变黑。指甲的小月牙由原来的两个(大拇指)变七个了!脸上开始变红润了,身体变结实了。

【配方】:黑豆(1小把);黑米(2把); 黑芝麻(1小把); 百合(10片); 薏仁(3把); 核桃(2个); 大米(2把); 红糖(适量) 。  另外核桃也可以换成花生米。


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 黑豆                     黑米                     黑芝麻                     百合
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薏仁                      核桃                      大米                     红糖
  

 每天中午就把这些放碗里泡好,晚上洗碗的时候就开始熬粥,大概10几分钟水变粘稠的时候就可以了,关火,盖上盖子闷。第二天早上加点水,放红糖,热两分钟就ok了!

       每天喝一碗 强壮你的肾(男女通用) - ngycmyc - ngycmyc的博客


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